| Menge | Zutat |
|---|---|
| 10.00 ml | Agavendicksaft |
| 2.00 St | Äpfel |
| 2.00 St | Bananen |
| 2.00 St | Birnen |
| 1.00 St | Chinakohl |
| 300.00 g | Joghurt (natur) |
| 1.00 St | Mandarine |
| 1.00 EL | Öl (Oliven) |
| 1.00 St | Salatgurke |
| 10.00 ml | Zitronensaft |
| Milch und Laktose |
| 1. Aus Joghurt, Zitronensaft, Agavendicksaft, Öl und Salz eine Soße kreieren 2. Birnen, Äpfel und Bananen in Scheiben schneiden und zusammen mit der Mandarine zu der Soße geben. 3. Gurke und Chinakohl in sehr feine Streifen schneiden und mit dem Rest vermischen. |